レゲエとバスケと日々是平穏

  

100歳超える長寿、秘訣は「ｉＰｏｄ」

だそうです！

いや違うでしょΣ⊂(・ε・。)

iPODに限らず、常に新しい物に触れて感性を磨いて「心の老化」をさせないことが大切なんだと思います。

俺も新しいもの、新しい音、いろんな感性、価値観を持った人と出会ってやんちゃなジジイを目指そうかなヽ(´∀`)ﾉ

以下記事転載

［ニューヨーク　４日　ロイター］　１００歳以上の高齢者１００人を対象に行った調査で、携帯音楽プレーヤーの「ｉＰｏｄ（アイポッド）」や携帯電話のメールに代表されるような大衆文化とのつながりを保つことが長寿の秘訣であることが明らかになった。



　このほか、社会的に活発でいること、健康的な食生活を送ること、運動や十分な睡眠なども良い習慣であり、また笑いや祈り、家族や友人との結びつきも重要だという。



　調査の対象となった高齢者の多くがコンピューターを使って音楽を聴いたりビデオを見たりして大衆文化についていっており、回答者の１１％が動画投稿サイト「ユーチューブ」の動画を視聴したことがあると答えている。